Hormonell eller vad?

Sista veckan har jag inte bara känt mig väldigt tung och väldigt gravid, mitt humör har även påverkats. Jag har varit jättetrött och samtidigt känslig. Förra veckan fick jag ju tårar i ögonen av en låt på radion. Nu kommer ni få en rapport på denna veckans känslostormar. I onsdags satt jag på bussen till jobbet och lyssnade på radion. En Luciakör kom in i radiostudion och sjöng Sankta Lucia jättevackert. Då fick jag ju så klart tårar i ögonen och var tvungen att byta kanal fort som attan.

Igår satt jag och tittade på Gränspoliserna i USA och en familj med två små barn blev arresterade av amerikanska polisen, på ett ganska brutalt sätt. De hade misstagit pappan i familjen för en terrorist, bara för att han hade samma namn. Den lilla dottern i familjen var skräckslagen och började gråta och ropa att hennes pappa var oskyldig. Såklart började jag också gråta...

Idag var nog toppen på hormonstormen! En luciakör från Balettakademin lussade för företaget på morgonen. Tyvärr kunde inte min avdelning vara med i aulan. Jag och mina kollegor satt och beklagade oss lite över att vi aldrig kan vara med på sånt här. Så öppnades dörren och in kom Luciakören och sjöng några sånger bara för oss! De sjöng verkligen vackert och jag blev så rörd, så när de tågat ut så kunde jag knappt prata och jag började grina! Tyckte att det var lite pinsamt att gråta en skvätt inför arbetskamraterna. Fast de verkade ändå ha förståelse för mig, hihi!

Höggravid och hormonell. Två ord som verkar gå hand i hand. Måste säga att jag börjar bli lite trött på att ha känslorna utanpå mig själv. Har också hört att det inte blir bättre utan värre när man börjar amma!? Mamma mia!!

Profylaxkurs!

Från början tänkte vi inte gå någon extra kurs utan nöja oss med den förlossningsförberedande kursen som Barnmorskegruppen erbjuder vid tre tillfällen på Östra. Den kursen var superduperintressant och jag kände mig nästan som en utbildad barnmorska efteråt. Vi fick lära oss allt möjligt, som kvinnans inre anatomi, förlossningsförloppet, förlossningssmärta, kejsarsnitt, smärtlindring, efterskedet m.m. Otroligt intressant och lärorikt.

Däremot så började jag känna mig osäker inför hur jag ska tackla förlossningen. Jag förstår att min kropp vet vad den ska göra, men hur ska JAG hantera allt främmande som kommer att hända? Det började kännas som att jag saknade verktyg för att ta hand om mig själv.

I helgen har Anders och jag varit på Profylaxkurs i 2 dagar. En del visste vi redan genom kursen på Östra. Däremot den mentala biten som vi fick lära oss var väldigt intressant. Vi fick lära oss olika andningstekniker, avslappningsmetoder och massageknep och även en del mentala verktyg så att man ska ta sig igenom förlossningen på bästa sätt.

En övning var tex. att jag skulle sitta och andas djupt och koncentrerat. Så skulle Anders sätta sig framför mig och klämma mig på insidan av låret tills det började göra ont. Det skulle symbolisera en värk. Då hade jag lite olika alternativ att välja på. Jag kunde tänka på ett ord som peppar tex. FOKUS och koncentrera mig på att bara andas. Jag kunde även koncentrera mig på en kroppsdel som det inte gjorde ont i tex. min arm. Sedan fanns dykmetoden där man dyker in i smärtan. Jag försökte men det gjorde ju bara mer ont och jag blev nästan irriterad på Anders, haha!

Profylax är inte alls så flummigt som jag trodde från början. Det handlar inte bara om att andas utan allt runt omkring och ger ett väldigt bra mentalt stöd. Jag kan rekomendera Profylaxkurs för alla som känner sig lite osäkra i sig själva och vill få tips på vad man kan göra vid olika situationer. Man lär sig också många bra tips på saker partnern använda sig av för att stötta dig på ett bra sätt. En del saker går ju även att använda sig av vid andra tillfällen än vid en förlossning, tex. om man behöver komma ner i varv och koppla av.

Nytt fordon!

Igår var Anders och jag och hämtade nya wheels. Fast inte till oss utan till bebisen. Det kändes lite konstigt att åka och hämta den. Vi beställde ju den för såååå länge sedan. Att det redan var dags? Kunde inte låta bli att le lite när vi kom hem och Anders packade i åkpåsen och provkörde vagnen i hallen. Han såg verkligen stolt ut över det nya åket!

Det blev en sådan här, Brio Sing med en silverfärgad åkpåse.

Passar bra till både en tuff grabb eller tös!

Graviditetshormoner!

Jag har varit jättetrött i två dagar i sträck nu. Det har varit lite konstigt att gå omkring och inte känna sig riktigt vaken. Ögonen lika små som korpgluggar och jättetrött i huvet... Men idag är en mycket bättre dag. Jag har sovit 5 timmar i sträck, utan att behöva gå upp och kissa, vända mig för mycket eller ha nån annan krämpa. Det är så skönt att lite redig sömn kan göra sån nytta!

Det har varit väldigt intressant att se hur kroppen förändrats under dessa månader. De flesta symptom som att magen har växt har varit väldigt fascinerande att följa. Andra symptom som sura uppstötningar och vattenansamling hade jag klarat mig utan. Jag har annars inte märkt av de berömda humöret som man kan råka ut för som gravid. Att man gråter eller blir arg för ingenting. Visserligen känner jag mig lite känsligare och har svårt att se vissa saker på tv som tex. väldigt våldsamma saker, men jag upplever inte att humöret varit som en berg och dalbana. Iaf. inte om man räknar bort de första 3 månaderna då jag mådde dåligt och var extremt trött. Fast vem hade inte varit lättirriterad av att må illa eller vara konstant trött?

Imorse hände det däremot nått nytt. Eftersom Anders har jourbilen så kunde jag ta lite sovmorgon och köra vår bil till jobbet. Eftersom reklamradiokanalerna strejkade i en timme imorse så lyssnade jag på P3 istället. När jag stod där vi ett rödljus började en låt att spelas på radion. Välkommen hem med E.M.D. En jättemysig och julig låt och va hände då? Jo, tårarna började rinna! Fick byta kanal för att inte sabba mascaran, haha! Första gången sedan jag blev gravid som jag blivit så överväldigad av känslor. Det som är skönt är att detta var lyckliga känslor så det gjorde inte så mycket...

Räddaren i nöden!

Vad skulle jag gjort utan Gaviskon? Jo, fått lida av fruktansvärda sura uppstötningar fram till bebisen är född. Nu när jag får den hemska känslan av nått hemskt på väg upp i matstrupen så är det bara för mig att ta en sup och lägga locket på! Denna dryck rekomenderas varmt av mig!